깔끔한 라이프 사이클 기록 앱을 찾고 계셨나요?

식단, 운동, 다이어트를 꾸준히 진행할 수 있도록 식목일이 도와드릴게요.🌱

식단, 목표, 일일 운동량을 기록해 보세요!

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**"식목일"**은 (식)단, (목)표, **(일)일 운동량**의 줄임말로

운동과 식단에 관심이 많은 현대인들을 위해 간편한 기능을 담은 어플입니다.  🍎🏋️‍♂️

식목일은 여러분이 식단과 운동을 꾸준히 기록하고 목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다. 📈


📌 식목일을 손쉽게 사용하는 방법 STEP3

  1. 식단과 운동을 관리할 목표 일정을 세워보세요.
  2. 오늘의 식사와 운동을 기록해 보세요.
  3. 캘린더와 그래프로 내가 달성한 목표를 확인해 보세요!